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Holz Balance Board für Gleichgewicht und Training
Holz Balance Board für Gleichgewicht und Training
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SPEZIFIKATIONEN
🔍 Das Balance Board aus mehrschichtigem Holz bringt Bewegung in den Alltag – leise, effektiv und sofort spürbar. Die leicht gewölbte Unterseite zwingt den Körper zu ständiger Mikro-Anpassung. Muskeln arbeiten, ohne dass man ausladend/platzintensiv trainiert. Ideal für Zuhause, Büro oder gezielte Workouts.
🧠 Besonders hilfreich bei ADHS: Der Körper bekommt genau die Art von Input, die das Gehirn liebt – kleine, kontinuierliche Reize. Das fördert den Fokus, reduziert innere Unruhe und verbessert die Selbstwahrnehmung/motorische Entwicklung. Statt still sitzen: subtil in Bewegung bleiben. Genau hier entsteht Konzentration.
💪 Gleichzeitig stärkt das Board Fussgewölbe, Waden, Core/Körpermitte und Haltung. Es kann helfen, Beschwerden wie Verspannungen oder Fehlhaltungen entgegenzuwirken – weil der Körper wieder aktiv stabilisiert statt nur passiv hängt.
LIEFERUNG INNERT 10–14 ARBEITSTAGEN
Material: Mehrschichtiges Holz, rutschfeste Oberfläche (Schleifpapier), EVA-Schaum
Grösse: 43 × 33 × 7,5 cm (ca. 17 × 13 × 3 Zoll)
Gewicht: ca. 1,3 kg
Maximale Belastung: bis 158 kg
Anwendung: Gleichgewichtstraining, Haltung, Büro-Fussstütze, Core-Training
Geeignet für: Erwachsene und Kinder
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